妊娠中のときのセルライト

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妊娠中はおなかが大きくなっていくにつれて、太ももの付け根の部分が圧迫
されていきます。

当然リンパの流れが滞るので、セルライトもできやすくなります。

臨月が近づけば近づくほど症状が悪化するので、これを避けるための対処が必要です。

    妊娠中のセルライト防止方法

  • 休んでいるときは足を高い位置にあげる
  • オイルでマッサージをして血行促進
  • お風呂上がりに乾燥しないようにクリームを塗る

妊娠中にできてしまったセルライトは急にできたものなので、きちんと対処すれば早く改善
されます。

出産前にできなかった人も、諦めずに出産後にお手入れをしましょう。
マッサージをして乾燥を防げばかなり早くよくなります。

出産後でもできること
 マッサージでリンパの流れをよくする
 クリームやローションなどで乾燥をふせぐ
 マッサージと運動を併用する

妊娠中のセルライトを防ぐには何よりも太り過ぎないことですね。
それに加え、肌の乾燥予防です!

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